Колко вода трябва да се пие на ден и защо качеството е също толкова важно?
Всички знаем, че водата е жизнено важна, но рядко се замисляме колко точно и каква вода пием всеки ден. Нескритата истина е, че не само количеството, но и качеството на водата има пряко влияние върху нашетo тяло. Нашият организъм е изграден основно от вода Тя се натрупва предимно в мускулите и кожата, като дори 10-12% […]